24. 東方與西方傳統的基督宗教有關短誦的引述

心靈要不休止地與短誦一起靠近,直至不斷的加以使用,令它加強,它會驅除和拒絶和種豐富、充盈的思想,並將它限制於單一祈禱句的貧乏。那些意識到這貧窮已到了「真福八端」的第一端的貧窮:「神貧的人是有福的,天國是屬於他們的。」〔若望格世安──第十個會議〕


「使用這個小詞,祈禱時不要多說話,但衹以一個音節的小詞進行,將這字詞牢固地靠地近你的心靈,使無論發生何事,它總在那裡。」〔不知之靈──第7章〕


「內在、持續的 (Prayer of Jesus)〔耶穌的祈禱〕是經常性、不間斷地呼喚這超聖的〔耶穌的名字〕(Name of Jesus),以嘴脣、也在心神、及在心靈以內。當一個人已經習慣性地,將自己適應於這樣呼籲的經驗,結果是如此之深,成為一種安慰,及有極大的需要經常提供的祈禱,他再不能沒有了這祈禱生存,它會繼續在他內在自行發聲。」〔朝聖者之路〕


「祈求耶穌的記憶與你的呼吸互相共融,然後要你知道寧靜的好處。」〔聖若翰楷梯〕(St. John the Ladder)


「人能做最好的事情是將耶穌牢固地放在人的心靈之內,而永遠不想別的。」〔理察.盧德爾〕


「幾乎沒可讓人開始相信,坐下不動、輕閉雙目,僅僅開始誦唸一個祈禱詞,這樣的做,還可以有什麼非常重要。當你開始時,你要以信德來接受。就在約三十年前,我首次開始這樣地作默禱。

我想,我就像我的年齡的人,表現粗魯,因為我總是對那位教我的男士說:‘這樣做需時很久?我不能永遠坐在這兒,說這詞,你知道的。’他會看我一眼,表情相當痛苦,要麼他會對我直視、要麼他會說:‘唸你的短誦。’三十年後,對於這教導的智慧,我仍然感到驚訝。正如我說的,當你開始時,你必須以信德來接受,相比你自我的經驗的具說服力的力量,要為你所說的不能有什麼更是顯著的。你將會走進越來越是清晰的簡樸。」- 若望.邁恩(John Main)


「若望.邁恩神父一直堅持,認為這是一個非簡單、謙虛的方式。”安靜地重複你的字詞,他說:“將會將〔自我中心〕(theogo) 保持在其位,應該引導你走向超然境界。‘但是,除非短誦是伴隨着信德和愛心,它沒有真正的價值;這將僅僅是機械式誦唸。’相信短誦機械式的誦唸,是一個真正的危險,但是作為信德和愛心的表達,它成為一個非常有力的方法,指導你的信德,將你自己,向天主開放。」- 貝德. 格里菲思 Bede Griffiths

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52. 默禱小組在今天還有意義嗎 ?

在任何項目中,我們通常需要一個以不同才能的成員組成的團隊來支持我們 ; 因此,在我們的默禱善工上 , 我們也需要小組協助我們開始 , 並且幫助我們堅持下去。有如若望邁恩早已知道 , 默禱能創建團體 , 因為它揭示了我們是如何聯繫在一起 , 以及我們如何獨立地發展。默禱說明了這個道理。基督徒走在一起祈禱並不是新鮮的事。它永遠是不斷更新的。有人說,在耶穌死而復活之後 , 正是那在耶路撒冷小小的教會 ,

51. 基督徒默禱小組組長

以下是組長應具備的質素 : · 根據普世基督徒默禱團體的教導 , 個人對默禱的承諾。 · 希望與其他人分享這份禮物。 · 對在普世推動這教導的普世基督徒默禱團體的歸屬感。 組長的職責 : · 成為每週例會的穩定核心。出席或安排其他人帶領小組。安排實際的聚會時間及地點。準備聲帶或簡介 , 為默禱時段計時。 · 歡迎新成員。友善地向新成員及其他成員介紹團體的教導。跟進新成員的問題及進度。 · 鼓勵成員

50. 每週的小組聚會

若望邁恩的意願其實已經實現, 就是他的教導能夠多樣化地, 透過不同小組的定期聚會 , 與不同男女分享 , 包括在家庭 , 堂區, 及工作的地方。除此之外, 默禱小組的足跡甚至伸展到學校 , 醫院 , 療養院 , 癌病中心和監獄。在喬治城大學的商科學院 , 默禱也包括在企業管理碩士課程當中。 現在 , 我們已有2257個小組, 在超過53個國家進行每週聚會。 若望邁恩很清楚信仰團體的重要性 , 因為

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